漢江實驗學校瑜伽課開班
發(fā)布時間:2023-09-16 打印
9月15日下午,由漢江實驗學校工會組織成立的瑜伽課程班在幼兒園演播大廳舉行開班儀式。
本次瑜伽課開設兩個班, 面向全體教職工,采取自愿報名的方式集中授課。課程中將瑜伽與理療技術相結合,通過瑜伽體式,呼吸,手法等方式緩解疼痛,恢復身體肌肉關節(jié)活動功能。在教師體驗瑜伽課的過程中,幫助他們在繁忙的工作之余緩解壓力和焦慮,提升心理健康和情緒的穩(wěn)定性。
市總工會主席袁良澤在開班儀式上表示,漢江實驗學校一直致力于為教師提供最好的服務和關懷。相信在學校的大力支持和關注下,每位漢實人都能在瑜伽練習中收獲快樂,體味不一樣的幸福生活。
撰稿:譚崇陽拍照:譚崇陽?初審:張旭東 終審:朱仕竹